María Jesús Ribas

 Según las últimas investigaciones de prestigiosas universidades americanas, el dinero aumenta nuestra satisfacción con la vida, aunque hay una condición: debemos utilizarlo para pagar servicios que nos permitan disponer de un mayor tiempo libre.

El secreto para tomar las riendas de nuestra vida y convertirnos en la persona que queremos ser consiste en programar el centro de control de nuestro cerebro, el sistema de activación reticular (SAR), según explican en una entrevista los exitosos autores australianos Allan y Barbara Pease.

Igual que podemos mejorar nuestra forma física yendo al gimnasio, realizar una serie de ejercicios sicológicos de neurogym preparará nuestra mente para hacer frente a los momentos difíciles de la vida, con el objetivo de alcanzar una felicidad auténtica.

Una de las claves para ser más feliz y hacer más felices a los demás consiste en ser conscientes de nuestra forma de expresarnos verbalmente y volverla lo más positiva posible. ¡Cuide su lenguaje, porque él cuidará de usted!

El deseo de alcanzar el amor y compartir nuestra vida con otra persona es normal, pero si sobreviene la obsesión por encontrarla, quizá padezcamos anuptofobia o miedo a la soltería.

Para llegar a ser feliz, lo primordial es analizar lo que nos puede hacer infelices. Por este motivo, un sicólogo elabora el sexteto de la infelicidad. Si usted realiza más de dos actividades del listado, la felicidad le va a resultar muy complicada.

Amigovios. Amigos con derecho a roce. Juntos para el fin de semana. Cada uno en su casa. Relaciones en línea. Mujeres y hombres adoptan nuevas fórmulas para compartir su amor en estos tiempos. Una sicóloga explica las características, pros, contras y posibilidades de estas nuevas parejas.

Todos necesitamos saber cuál es nuestra verdadera personalidad, pero a menudo estamos desconectados de nuestra verdad más íntima y profunda. Una experta en formación emocional desvela algunas claves para descubrir nuestro auténtico ser y desarrollar nuestro destino.

Los “NiNi” o jóvenes que ni estudian ni trabajan causan una doble frustración: la de sus propias perspectivas de crecimiento personal y profesional, y la armonía de su familia. Una sicopedadoga explica cómo pueden ayudar los padres a sus hijos y a sí mismos para salir de esta situación.

La traición de uno de los apóstoles a Jesús no solo es un episodio clave de los Evangelios y recuerdo central en la Semana Santa, sino que refleja la compleja naturaleza humana. Una sicóloga explica cómo afrontar esta situación de forma positiva y extraer lecciones útiles para nuestras relaciones con los demás.