Altos índices de rayos ultravioleta

A la ola de calor que se registra en el país se suma el alto índice de rayos ultravioleta (UV) que son peligrosos para la salud. Los valores van de cero a 10. El 10 es considerado muy riesgoso para estar al aire libre. Sin embargo, en nuestro país, el índice de UV está por encima de 13, como se observa en la infografía, con las cifras por ciudades.

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El índice UV da un pronóstico diario del riesgo de exposición excesiva al sol. Expresa la intensidad de la radiación ultravioleta, en la que 1 indica un riesgo mínimo de sobreexposición y 10, un riesgo muy alto.

Los valores que se observan en la infografía indican que existe un riesgo extremo de que la exposición al sol sin protección resulte perjudicial para la salud. La recomendación médica es no exponerse al sol entre las 10:00 y las 16:00. En estos días es recomendable aplicarse protectores solares (factor 20 en adelante), cada dos horas.

La piel no protegida puede sufrir quemaduras en pocos minutos y pueden aparecer otros problemas a largo plazo, como cáncer de piel y cataratas. Por tanto, hay que usar ropas que cubran la piel, sombreros, anteojos de sol y tomar abundante agua.

Seguirá el calor

La Dirección de Meteorología explica que se pueden presentar lluvias torrenciales y tormentas, en forma puntual, pero de corta duración. La temperatura seguirá elevada, con sensaciones térmicas superiores a
40 °C, en todo el país.

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