Cuatro recetas de empanadas de vigilia: las opciones más ricas sin carne roja

Estas propuestas de recetas sabrosas y variadas para disfrutar en Semana Santa te van a encantar. Hacé las mejores empanadas de vigilia sin sacrificar el sabor.

Empanada de atún.
Empanada de atún.Gonzalo de Miceu

Cómo hacer empanadas de espinacas y ricota

Empanadas de espinacas y queso ricota, al horno.
Empanadas de espinacas y queso ricota, al horno.

Empanadas de espinacas y ricota

Ingredientes

  • Masa para empanadas
  • 500 gramos de espinaca fresca
  • 250 gramos de ricota
  • 1 cebolla
  • 50 gramos de queso parmesano rallado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Nuez moscada
  • Aceite de oliva

 

Elaboración paso a paso

  1. Lavar y picar las espinacas. Rehogar la cebolla picada en aceite de oliva hasta que esté transparente. Añadir las espinacas y cocinar hasta que el líquido se haya evaporado.
  2. En un bol, combinar las espinacas cocidas con la ricota, el queso parmesano, una pizca de nuez moscada, sal, y pimienta.
  3. Colocar una cucharada de relleno en el centro de cada masa de empanada, cerrar y sellar los bordes. Hornear a 180°C durante 20 minutos o hasta que estén doradas.

 

Cómo hacer empanadas de atún

Empanada de atún.
Empanada de atún.

Empanadas de atún

Ingredientes

  • Masa para empanadas
  • 2 latas de atún en agua
  • 1 cebolla
  • 2 huevos duros
  • 50 gramos de aceitunas verdes
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta

 

Elaboración paso a paso

  1. Escurrir el atún. Sofreír la cebolla picada en aceite de oliva. Añadir el atún desmenuzado y cocinar por un par de minutos.
  2. Picar los huevos duros y las aceitunas, añadirlos al relleno. Ajustar el sabor con sal y pimienta.
  3. Disponer el relleno en las masas de empanadas y sellar bien los bordes. Hornear a 180°C durante 15-20 minutos.

 

Cómo hacer empanadas de humita

Empanada de choclo también elabora Ña Cristi.
Empanada de choclo.

Empanadas de humita

Ingredientes

  • Masa para empanadas
  • 3 mazorcas de choclo o 500 gramos de maíz desgranado
  • 1 cebolla
  • 50 gramos de queso cremoso
  • 1 cucharada de azúcar
  • Sal, pimienta y pimentón dulce
  • Aceite de oliva

 

Elaboración paso a paso

  1. Rehogar la cebolla picada en aceite de oliva. Añadir el maíz, el azúcar y cocinar hasta que el maíz esté tierno.
  2. Fuera del fuego, agregar el queso cremoso cortado en cubos y sazonar con sal, pimienta y pimentón.
  3. Poner el relleno en cada masa, cerrar y presionar los bordes. Hornear a 180°C durante unos 20 minutos.

 

Cómo hacer empanadas de verduras con queso

Empanadas.
Empanadas.

Empanadas de verduras con queso

Ingredientes

  • Masa para empanadas
  • 1 zanahoria
  • 1 calabacín
  • 1 pimiento rojo
  • 100 gramos de queso feta
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva

 

Elaboración paso a paso

  1. Cortar las verduras en trozos pequeños. Saltearlas en aceite de oliva hasta que estén tiernas.
  2. Incorporar el queso feta desmenuzado y sazonar al gusto.
  3. Distribuir el relleno en las masas de empanadas y hornear a 180°C por 20 minutos.