25 de febrero de 2026

La nutricionista Gianette Trotte refiere que existen algunos alimentos que, por su composición nutricional, nos ayudan a tener más energía por la mañana. Aunque muchos aún ignoran la calidad nutricional de sus comidas, la mayoría de las personas han tomado consciencia de la importancia de alimentarse de manera equilibrada, incorporando todos los grupos de nutrientes.