16 de mayo de 2025
La decisión de entrenar en ayunas o después de comer es una cuestión suscita debates intensos en la comunidad fitness. Ambos enfoques tienen defensores apasionados, y la ciencia ha investigado profundamente para desentrañar los beneficios y los posibles inconvenientes de cada método.
RABAT, Marruecos (EFE). El mes de ayuno de ramadán, que comenzó entre ayer y hoy en todo el mundo musulmán, cambia la vida de cientos de millones de personas durante gran parte de su existencia. Para entender los parámetros básicos de este mes, particularmente sagrado para los creyentes, he aquí las reglas principales.
Un chocolatito a mediodía, una cerveza por la noche, un buen rato curioseando con el móvil antes de dormir... Para unos, son las pequeñas alegrías de la vida. Para otros, malos hábitos. Existe una nueva tendencia: hacer ayuno o ejercitar la abstinencia.
Comienza hoy la Cuaresma para los católicos, un tiempo de conversión para la preparación de la Pascua. Los obispos del Paraguay celebrarán a las 11:00 la misa en la Catedral Metropolitana, durante la cual impondrán la ceniza a los fieles, recordándoles que “de polvo eres y en polvo te convertirás”.
EL CAIRO. Musulmanes comienzan el Ramadán, un periodo de ayuno caracterizado también por opíparos banquetes y en el que el recogimiento de los más píos se mezcla con un ambiente festivo en que la noche se transforma en la protagonista de cada jornada.