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¡No te peses!: el número en la balanza no indica nada

La balanza no importa en lo más mínimo, y mientras más sepas sobre cómo es el proceso y sobre cómo lidiar con este número menos ansiedad vas a tener, es por esta razón que la licenciada en nutrición Betharram Scarone dice “¡no te peses!”, el peso en la balanza no indica nada.

¿Qué es la composición corporal y por qué el número en la balanza no es importante?

Cuando, pese a todos los esfuerzos, la balanza no se mueve, para muchos es frustrante.

¡No me quiero pesar!: que el peso en la balanza no afecte tu progreso

Operativo anticontrabando “Balanza”