7 de febrero de 2026
REDACCIÓN CIENCIA. Salir a pasear con regularidad se asocia a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y si el ritmo de caminata es de unos cuatro kilómetros por hora la reducción de ese riesgo es significativo, señala un nuevo estudio.

CARAPEGUÁ. El Club de Atletismo local prepara para este domingo la sexta edición de la competición de resistencia “Carapeguá Corre 5k”. El evento se realizará con la participación de 250 atletas que se inscribieron de diferentes puntos del país. El encuentro de la maratón, que arrancará a las 07:00, será la plaza General Eduvigis Díaz de este municipio.

El número de pasos que hay que caminar cada día para empezar a ver beneficios para la salud es menor de lo que se pensaba, según un análisis de 17 estudios que, no obstante, constata que cuanto más se camina, mayores son los efectos.


Sabemos de la importancia de realizar EJERCICIOS, la incidencia neta en la salud y todos sus beneficios. Si leíste el artículo anterior, éste te será de suma importancia para desenvolver un hábito que no solamente aporte información sino también puedas empezar a realizarlo ¡ya!