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29 de septiembre de 2025
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Carolina Sosky

La idea central de “Comer y Disfrutar” radica en la necesidad de reconectar con la comida desde un enfoque positivo, sostiene la nutricionista Carolina Sosky.
Smoothie de piña.
Familia en la cena navideña
La cafeína, además, proporciona beneficios de rendimiento relacionados con el ejercicio, en el ejercicio aeróbico o en diferentes modalidades deportivas.
Algunos estudios científicos sugieren que la canela puede ser beneficiosa para las personas con un diagnóstico de prediabetes o diabetes tipo 2.
El vinagre de sidra de manzana también contiene ácido acético, potasio y polifoenores, un tipo de antioxidante que mejora la salud y el bienestar general.
El gel de aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias, hidratantes y refrescantes que pueden ayudar a calmar y curar quemaduras menores, incluidas las quemaduras solares.
Además de sus usos culinarios, la raíz de jengibre también se valora por sus posibles beneficios para la salud.
Trastornos en la alimentación
La celulitis es una afección cosmética inofensiva en la que pueden aparecer hendiduras y hoyuelos en la piel de los muslos, las caderas y los glúteos.
Existen tres bebidas en particular que hombres y mujeres deben evitar para mantener bajo control la deshidratación y el envejecimiento prematuro.