El dolor de columna vertebral es una queja común en la actualidad, especialmente debido a estilos de vida sedentarios y malos hábitos posturales. Para aliviarlo hay que adoptar posturas ideales y realizar ejercicios recomendados.

Con el inicio del año lectivo, desde el Ministerio de Salud Pública se insta a docentes, padres y cuidadores principales a prestar atención al peso de la mochila de los niños y adolescentes, ya que el peso excesivo puede afectar los músculos y articulaciones de la columna.

12/2/2024 18:15

Mochila escolar: mucho peso es contraproducente

La posturología es la especialización médica que analiza el sistema tónico postural desde un punto de vista multidisciplinar.

15/7/2023 09:20

Posturología, una ciencia integral en pos del equilibrio y la postura erguida

8/7/2023 08:56

Ejercicios contra la escoliosis para hacer en casa

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2/12/2016 01:12

Todo sobre la espalda

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8/10/2016 01:10

Realizarán primer congreso de cirugía de columna

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1/3/2016 01:03

Postura correcta e incorrecta del cuerpo

Tu salud física puede verse afectada por muchos factores que no puedes controlar, como los que se relacionan con el ambiente; también, por conductas o hábitos que adquieres como la mala postura, pero que puedes cambiar y evitar que determinen la aparición de dolencias.

24/10/2014 01:10

Paralítico camina otra vez

Un hombre que estaba paralizado hasta la cintura logró caminar nuevamente gracias a un revolucionario tratamiento realizado en Polonia. Darek Fidyka, un bombero búlgaro de 40 años, es la primera persona en el mundo que se recupera de un desgarramiento total de los nervios de la columna vertebral, según un artículo publicado el martes en la revista científica Cell Transplantation.

26/1/2013 01:01

Buena postura

El lenguaje corporal de la columna vertebral se observa a simple vista. Si no asumimos determinados cuidados al caminar, a la hora de trabajar o descansar, esto se traducirá en una imagen desgarbada que puede venir aparejada con problemas de salud.

7/12/2012 01:12

Osteoporosis

La columna vertebral debe cuidarse desde la juventud para evitar lesiones invalidantes. Mantener el peso y moverse resultan las bases para que el eje del cuerpo cumpla todas sus funciones.