9 de mayo de 2025
Las personas buscan espacios y experiencias que les permitan hacer una pausa, reconectar consigo mismas y sanar física, mental y emocionalmente. Esto ha dado lugar al auge de los retiros de bienestar y detox digital, opciones de viaje que ofrecen una desconexión del mundo virtual para favorecer la conexión con el mundo interior y natural. ¿A dónde ir?
Batidos, zumos, alimentos, cremas. dietas e incluso, retiros dónde se practica el ayuno durante días. Todo con el pretexto de desintoxicarse y cuidar la salud. Pero…. ¿Qué hay de cierto en todo esto?. ¿No se tratará de algo con más marketing que otra cosa? , la profesional nutricionista Betharram Scarone nos habla más al respecto.