15 de noviembre de 2025

El olfato canino, un mundo por descubrir, se revela como la clave para enriquecer la vida de nuestros compañeros peludos. Actividades simples en casa no solo calman la ansiedad, sino que transforman su energía en bienestar y equilibrio emocional.


La promesa de “poco tiempo, grandes resultados” seduce. ¿Alcanzan 20 minutos diarios para sumar masa muscular? Evidencia reciente sugiere que, con alta intensidad, buena planificación y nutrición, los microentrenamientos pueden funcionar para muchas personas.

La higiene del hogar y el bienestar del perro dependen de un entrenamiento temprano, consistente y amable. Expertos en conducta animal recomiendan rutina, refuerzo positivo y manejo ambiental para evitar accidentes y prevenir problemas a futuro. ¿Cómo lograrlo?

Lejos de ser una barrera, el ciclo menstrual puede potenciar el entrenamiento si se adapta cada fase a los cambios hormonales. Conocer tu cuerpo te ayuda a mejorar el rendimiento, evitar lesiones y entrenar con mayor eficacia y bienestar.

Rubén Ortega Huber es etólogo y experto en el tratamiento conductual de los animales. Los entrena y prepara para ser educados y sociables, según el ambiente en el cual se desempeñarán. También los ayuda a desarrollar sus destrezas y nos da tips para cuidarlos mejor.

Descansar también es entrenar. Saber cuántos días de pausa necesita tu cuerpo entre sesiones es clave para mejorar el rendimiento, evitar lesiones y ganar masa muscular. Te contamos cómo responde el cuerpo al esfuerzo físico y cuándo conviene frenar.