11 de julio de 2025
estrés
3/7/2025 11:46
Vinculan el estrés por duelo o dinero con mayor riesgo de alzhéimer
BARCELONA. La muerte de la pareja y las dificultades económicas podrían dañar la salud cerebral y aumentar el riesgo de alzhéimer, según un estudio de ISGlobal y el BBRC que analiza cómo ciertas vivencias estresantes inciden en el desarrollo de esta enfermedad.
28/5/2025 13:47
Veinte minutos en el bosque bastan para reducir el estrés, según estudio
VIENA. Pasar solo 20 minutos en un bosque puede reducir el estrés de forma medible y mejorar el bienestar psicológico, según un estudio de la Universidad de Medicina de Viena. Incluso una breve estancia mejora el estado de ánimo, asegura la experta Daniela Haluza.
19/4/2025 09:00
Las mejores infusiones para combatir el estrés y la fatiga
El estrés y la fatiga son problemas comunes en la vida moderna, y afectan nuestra salud física y mental. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece una variedad de tés y muchas hierbas que pueden ayudarnos a relajarnos y recuperar nuestra energía. ¿Cuáles son?
25/3/2025 16:00
Catorce consejos para gestionar el estrés durante las movilizaciones
Este martes iniciaron las movilizaciones contra la mafia y la corrupción en todo el país, afectando el tránsito con marchas y cierres de rutas, por lo que muchas personas pudieron haber padecido estrés al buscar caminos alternativos y tardar mucho más para llegar a su destino. El psicólogo Richard Salerno da algunos tips para gestionar este sentimiento de tensión física o emocional.
24/2/2025 12:32
Cómo manejar el estrés y la ansiedad de los niños ante el inicio de clases
Llegó el esperado inicio de clases de este 2025. La mayoría espera este día con entusiasmo por vivir nuevas experiencias; sin embargo, otros experimentan ansiedad y estrés. En esta nota te contamos lo que recomienda un psicólogo para situaciones como el llanto del alumno que no quiere quedarse en la escuela.
