1 de diciembre de 2025

La biofilia, el diseño que integra la naturaleza en el entorno laboral, está revolucionando oficinas, mejorando el bienestar y la productividad. Estudios recientes revelan que incorporar plantas puede reducir hasta un 60% el estrés y aumentar la satisfacción laboral.

El estrés en tortugas, un fenómeno gestionado frecuentemente como trivial, puede desencadenar problemas metabólicos y enfermedades. Con un manejo adecuado del ambiente, cada cuidador puede prevenir su impacto y mejorar la salud y bienestar de estos fascinantes reptiles.


¿Sentís tensión en los hombros o en la mandíbula sin causa aparente? El estrés emocional suele alojarse en el cuerpo, generando contracturas y molestias físicas. Conocé por qué ocurre y qué técnicas ayudan a liberar esa carga invisible del día a día.

Si tu gato te despierta cada noche a las 4 a. m., no estás solo. Este hábito felino tiene causas naturales y corregirlo sin estrés es posible. Te explicamos por qué lo hace y cómo ayudarlo a dormir (y dejarte dormir) sin afectar su bienestar.

BARCELONA. La muerte de la pareja y las dificultades económicas podrían dañar la salud cerebral y aumentar el riesgo de alzhéimer, según un estudio de ISGlobal y el BBRC que analiza cómo ciertas vivencias estresantes inciden en el desarrollo de esta enfermedad.