El hábito de comenzar el día con un vaso de agua con limón ha ganado popularidad debido a la creencia en sus numerosos beneficios para la salud. Al incluir esta práctica en tu rutina matutina, podrías experimentar varios efectos positivos en tu organismo. ¿Cuáles?

3/4/2025 19:06

¿Qué le pasa a tu cuerpo si dejás de comer azúcar por un mes

26/1/2025 13:27

¿Es bueno comer frutas por la noche? Verdades detrás de este hábito

1/11/2024 17:36

¿Cómo alimentar adecuadamente a mi gato?: hábitos alimenticios en felinos

28/3/2023 13:07

Qué comer para mantener el cerebro joven

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23/4/2019 00:43

La falta de sueño aumenta el deseo de comida basura y el riesgo de obesidad

2/11/2018 14:11

Estrés puede causar ansiedad, somnolencia y mayor consumo de alimentos

El estrés puede provocar problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos -sobre todo carbohidratos-.

30/12/2016 04:12

Año nuevo: cuidados a tener en cuenta

Los siguientes dos días serán un tiempo para celebrar y disfrutar de sabrosos manjares. Para que la fiesta sea plena, es importante que tenga en cuenta ciertos hábitos. El Ministerio de Salud Pública brinda algunas recomendaciones a nuestros lectores.

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14/10/2016 01:10

La balanza y las mujeres

Cada franja etaria de las mujeres tiene sus particularidades en cuanto a los hábitos alimentarios y la funcionalidad orgánica. Bajar de peso y mantenerlo son objetivos que nos mantendrán en paz con la balanza impía.

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28/4/2014 11:04

Consejos para prevenir la gripe

Con la entrada de las estaciones frías, se deben extremar los cuidados para evitar contraer enfermedades respiratorias, comunes en esta época del año.

3/5/2013 01:05

Buenos hábitos

Ninguna excusa es válida si las ganas están presentes; hay que tener paciencia para lograr los cambios, no podemos hacerlos todos a la vez.