4 de octubre de 2025
¿Se te hinchan las piernas al quedarte mucho tiempo parado? ¿Te asusta la idea de que tus pies soporten todo tu peso por una larga jornada de conciertos? Algo tan simple como unas medias de compresión podrían ser de gran ayuda. Te contamos.
La nutricionista Lourdes Ortiz Soria dice que la distensión abdominal consiste en la sensación de hinchazón abdominal, puede estar o no acompañada del aumento en el perímetro abdominal y muchas veces a pesar de parecer una sintomatología inocua puede afectar la calidad de vida por las molestias que ocasiona.
La regla femenina no es siempre la culpable de que tengamos el vientre inflamado o la barriga hinchada. A veces, ciertos alimentos que comemos son los causantes de sentirnos inflados y con gases. Estos son los que podrían estar contribuyendo a que tu estómago parezca un globo, así quizá puedas sustituirlos o pensar dos veces antes de consumirlos.