30 de marzo de 2026

VALORACIÓN DE LO SIMPLE -- Se tiende a equiparar placer con erotismo, sexo, lujuria, y se pasa por alto el goce que existe en lo sencillo y cotidiano. Un café, una sonrisa, un instante de silencio, un aroma, una buena conversación, reducen el estrés y aumentan el bienestar emocional.


REACCIONAR DESDE LAS HERIDAS– Es un error sicológico que destruye las relaciones. En determinadas circunstancias se actúa impulsivamente debido a un dolor emocional no resuelto, del pasado, como el abandono, el engaño, el abuso, la humillación, lo que lleva a comportamientos disfuncionales: defensa excesiva o victimización en lugar de responder de forma consciente.


EL CAMPO DE BATALLA ES NUESTRA MENTE -- La captura-secuestro de Nicolás Maduro, Presidente de Venezuela, por parte de Estados Unidos, y las posteriores declaraciones de Donald Trump, Presidente de Estados Unidos, generaron alarma global, indignación y rechazo por un lado y el apoyo de sus seguidores y algunos gobiernos de países como Ecuador y Argentina.

¡¡FELICIDADES!! - Los deseos de felicidad han sido siempre la constante de los festejos para despedir a un año que se va y recibir al nuevo. Tampoco falta alguien que por ahí lanzan comentarios adversos respecto del año que pasó y recelos acerca de lo que deparará el flamante 2026.