22 de febrero de 2025
mente
Neurobic: estos son los ejercicios mentales que mejoran la agilidad cognitiva
Esta guía de ejercicios mentales conocidos como Neurobic te ayudará a ejercitar y fortalecer el cerebro como cualquier otro músculo que ejercitás en el gimnasio.
Beneficios que aporta el pilates a la salud mental y corporal
El pilates es una modalidad que aporta grandes beneficios a aquellas personas que padecen problemas musculares o en las articulaciones. La instuctora Lorena Insaurralde nos brinda más detalles de los beneficios que esta modalidad aporta a nuestro cuerpo.
Estilo de vida saludable para mantener mente y cuerpo sanos
Llevar una vida saludable hará que aumentes tu expectativa de vida. Seguro que conocés, ya hiciste o escuchaste todo tipo de dietas y planes de alimentación; algunos te habrán resultado y otros no. La idea es llevar un estilo de vida que puedas mantener a lo largo de tu vida, que disfrutes, que te de energía y te genere mayor potencial. Que te lleve a tu mejor versión.
Los chimpancés tienen una capacidad retentiva “superior” a la humana
Los chimpancés reforzaron su memoria “como acto de supervivencia” a lo largo de su evolución y ahora presentan una capacidad retentiva “superior” a la humana, ya que no desarrollaron el lenguaje, según un estudio científico.
Los chimpancés tienen una capacidad retentiva “superior” a la humana
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