La obesidad en mascotas se ha convertido en una epidemia silenciosa, elevando el riesgo de enfermedades graves y acortando vidas. Las dietas de prescripción emergen como solución, pero su éxito depende de un compromiso integral del tutor más allá del alimento.

¿Aún es posible “llegar al verano”? Nutricionista brinda algunos tips

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La apuesta de Landerfit por la salud y el bienestar

Día del Aguacate: beneficios y formas de disfrutar este superalimento

Semillas en la cocina: cuáles aportan más fibra, omega y proteína

Tres frutas con más vitamina C que la naranja para combatir resfriados y fortalecer tus defensas

El auge del kimchi y los alimentos fermentados: por qué son tan populares y cómo consumirlos

El consumo del kimchi es tendencia. Hace unos años este alimento milenario y otros fermentados han entrado al gusto y paladar de varios puntos al rededor del globo y hoy te explicamos por qué.

Propiedades de los huevos de codorniz: ¿mejores que los de gallina?

Los huevos de codorniz han ganado popularidad en los últimos años, tanto por sus beneficios nutricionales como por su versatilidad en la cocina. ¿Pero son realmente mejores que los de gallina?

Mitos sobre los carbohidratos: ¿realmente hay que evitarlos si queremos bajar de peso?

En el mundo de la nutrición y las dietas, los carbohidratos son a menudo malinterpretados. Existen numerosos mitos sobre el impacto de los carbohidratos en la salud y el peso corporal. ¿Cuáles son?

Impacto del yogur en la cocción: ¿por qué utilizarlo en tus recetas?

El yogur es un versátil ingrediente que va más allá de su habitual consumo como un snack saludable. En el mundo culinario, su valor añadido en recetas de todo tipo no debe ser subestimado.

Por esto deberías comer rúcula: beneficios y más

La rúcula, también conocida como Eruca vesicaria, es una planta herbácea que forma parte de la familia Brassicaceae. A menudo utilizada en ensaladas, sopas y guarniciones, la rúcula es apreciada no solo por su sabor característico y picante, sino también por sus numerosos beneficios nutricionales.