21 de noviembre de 2024
Nutricionista
Lo que dice una nutricionista sobre el menú que propone el Gobierno para la alimentación escolar
Una nutricionista manifestó su parecer sobre el contenido del menú de alimentos tanto para el desayuno, almuerzo y lo que se prevé para la cena. Enterate qué dijo sobre lo que le faltaría agregar o sacar a los platos que el Gobierno planea.
¿Qué onda con los alimentos enlatados?
La nutricionista clínica Gianette Trotte, recomienda hablar de los alimentos enlatados como; atún, arvejas, garbanzos, choclo, etc.
La “comida saludable” no siempre es la misma para todos
La nutricionista Leyla López dice que lo que le funciona a uno, puede no funcionarle a todos. “Cada ser humano es un mundo diferente, con diferentes necesidades nutricionales, diferentes gustos, cultura, patologías y metabolismo”
Alimentos para prevenir la gripe
La nutricionista Gianette Trotte, afirma que la forma más efectiva de enfrentar la gripe, un problema de salud pública, es la prevención con una adecuada alimentación, medidas de higiene y protección.
A la mayoría de los hombres les gustaría ser delgados y musculosos
La nutricionista Carolina Sosky dice que lo que generalmente representa el tipo de cuerpo masculino “ideal”, es ser delgados y musculosos. La exposición a imágenes inalcanzables en los medios conduce a la insatisfacción corporal masculina. “La cosificación sexual de los hombres y la internalización de las imágenes de los medios predice el impulso por la musculatura”.
Cómo dejar de comer por ansiedad
Cuando estamos estresados, comer puede parecer lo ideal para calmar las emociones, ya sea por aburrimiento, soledad, depresión o ansiedad. El problema es que es difícil dejar de comer en casos de estrés y esto puede llevar a comer en exceso., advierte la nutricionista Carolina Sosky.