25 de noviembre de 2024
Un diente de ajo (machacado o entero) con un vaso de leche en ayunas es ideal para recuperarse de los cuadros respiratorios. La nutricionista Lic. Patricia Chaux recomienda este y otros alimentos como las proteínas vegetales, pescados y legumbres. A todo esto se suma una buena hidratación, agrega.