Eliminar los lácteos de tu dieta puede tener un impacto significativo en diferentes áreas de la salud, incluyendo la apariencia de tu piel. Aunque cada persona reacciona de manera distinta a los cambios dietéticos, muchos han reportado mejoras en su piel tras dejar de consumir productos lácteos. ¿Cuáles son los cambios más comunes que podrías notar?

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