La fatiga social es el agotamiento mental y emocional tras interactuar con otras personas. Aunque la socialización es fundamental para el bienestar humano, el exceso o la calidad de las interacciones pueden llevar a un estado de agotamiento.

La regla de los 6 meses: ¿por qué el deseo suele bajar en las parejas nuevas?

La ociosidad bien gestionada sería buena para la creatividad.

El arte de no hacer nada: ¿la ociosidad bien gestionada es buena para la creatividad?

Siete lecciones de “Adolescencia”: habilidades emocionales clave para los jóvenes hoy

Un hombre revisa su teléfono celular durante una cena y no presta atención a su pareja.

¿Qué es el “phubbing”?: así perjudica a la intimidad en las parejas

¿Puede el amor ser programado?: la psicología detrás del “match perfecto”

La naturaleza y sus beneficios para la salud mental y física.

Razones científicas por las que la naturaleza mejora tu salud mental

Numerosos estudios científicos han demostrado que pasar tiempo al aire libre tiene efectos positivos significativos en la salud mental. ¿Cuáles son las razones científicas detrás de este fenómeno y por qué deberíamos considerar profundamente nuestra relación con la naturaleza?

¿Por qué nos gusta lo que nos gusta en la cama?: preferencias en los encuentros íntimos

El comportamiento sexual humano es intrigante y complejo, y nuestras preferencias en el ámbito íntimo son una amalgama de factores biológicos, psicológicos y sociales. Descubrir por qué nos gusta lo que nos gusta durante el acto sexual puede ayudarnos a comprender mejor nuestra propia identidad sexual y a fomentar relaciones más enriquecedoras y satisfactorias.

¿Cómo pueden las personas altamente sensibles adaptarse a sus entornos laborales?

La sensibilidad, a menudo subestimada en el ámbito laboral, puede ser tanto un desafío como una fortaleza sustancial. Las personas altamente sensibles (PAS) representan un segmento significativo de la población trabajadora que enfrenta requisitos únicos.

Qué es la “sexualidad fluida” y cómo evoluciona, según la psicología

Heterosexual, homosexual, bisexual, son solo algunas de las etiquetas tradicionales de orientación sexual. Hoy se habla de “sexualidad fluida”, un concepto que plantea una visión más amplia del tema.

Cómo identificar y gestionar la ansiedad social en entornos cotidianos

La ansiedad social es un fenómeno más común de lo que se podría pensar, afectando a millones de personas en todo el mundo. Identificar y gestionar este tipo de ansiedad en entornos cotidianos es fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.