6 de septiembre de 2025
rutinas
27/8/2025 19:27
Tendencias de cuidado facial: de la rutina de diez pasos al skinimalismo para pieles sensibles
El “skinimalismo” transforma el cuidado de la piel, priorizando rutinas simplificadas y productos multitarea. Marcas coreanas lideran esta tendencia, promoviendo formulaciones que refuerzan la barrera cutánea y ofrecen eficacia sin comprometer la experiencia sensorial.
22/1/2025 15:12
Para qué son buenas las rutinas de ejercicios con kettlebells o pesas rusas
Las kettlebells, también conocidas como pesas rusas, son herramientas versátiles y efectivas para mejorar la condición física, la fuerza y la resistencia. Integrar estas pesas en tus rutinas de ejercicio puede ser extraordinariamente beneficioso.
3/1/2025 11:23
Reiniciar tus hábitos: cómo hacer una transición saludable de las festividades a un año de bienestar
Las festividades son una época maravillosa para disfrutar de delicias culinarias. Sin embargo, una vez que concluyen, puede ser un desafío volver a la rutina habitual y priorizar un estilo de vida saludable.
2/3/2024 08:18
“Skincare” para principiantes: una rutina de solo tres pasos que te va encantar
La clave para una piel sana y radiante no es una rutina complicada, sino una que se adapte a tu tipo y problemas de piel. Si una rutina de 10 pasos funciona para vos, entonces adelante, pero para la mayoría de nosotras es demasiado complicado, caro, agotador e innecesario.