Vitaminas y minerales

Imagen ilustrativa: suplementos y vitaminas.

Dinavisa alerta sobre venta irregular de productos: hay uno de reconocida marca

La Dirección Nacional de Vigilancia Sanitaria (Dinavisa) dio a conocer tres alertas ante la comercialización de tres productos que no cuentan con registro sanitario. Entre los suplementos mencionados hay uno que es de una reconocida marca.

El consumo diario de multivitaminas por parte de adultos sanos no se asocia con un menor riesgo de mortalidad, según un estudio con datos de casi 400.000 personas que fueron seguidas durante más de 20 años.

Tomar multivitaminas a diario, si se está sano, no se asocia a un menor riesgo de muerte

Los micronutrientes son sustancias esenciales que el ser humano requiere en pequeñas cantidades para facilitar las funciones del organismo y mantener la salud, corresponden a las vitaminas y los minerales.

¿Por qué son esenciales los micronutrientes?

La naranja, la mandarina, el limón y el pomelo son algunos de los cítricos que fortalecen el sistema inmunológico, son fuente importante de vitaminas y minerales y aportan muchos otros beneficios.

Es época de frutas cítricas, ¿Por qué optar por ellas?

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En esta nota te contamos todos los beneficios que tiene el consumo adecuado de vitamina C y en qué alimentos podés encontrarla.

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La vitamina C es una de las vitaminas que más se consumen como suplemento pero, ¿sabemos si realmente la estamos tomando bien?