El síndrome de atracón es un trastorno alimentario caracterizado por episodios de ingesta excesiva de comida en poco tiempo, acompañados de culpa, vergüenza y ansiedad. En muchos casos, la comida se transforma en una vía de escape emocional ante el estrés, la tristeza, la ansiedad o la soledad.

Muchos adolescentes no son diagnosticados y no reciben tratamiento hasta que sus trastornos alimentarios están en una etapa avanzada. Una de las razones es que los adolescentes con trastornos alimentarios a menudo tratan de ocultar sus comportamientos.

Cómo encarar los trastornos alimentarios en la adolescencia

Las emociones y el estado de ánimo de las personas influyen en la conducta alimentaria y en las decisiones a la hora de elegir los alimentos.

La alimentación y el estado de ánimo

Comer siempre sentados, sin discusiones en medio y bien acompañados.

Seis consejos nutricionales para disfrutar de las fiestas sin excesos

Los atracones de comida no se deben a la impulsividad inducida por el estrés. (AFP)

Estrés no desencadena los atracones de comida, según estudio

Excesos de comidas

Estómago en problemas

Evitar el nefasto día después

Para celebrar el Año Nuevo, mucha gente empieza a probar algunas picadas regadas con alcohol en sus diversas mezclas, como si fuera la última comida del planeta, el estómago se recarga, se pasa de estar satisfecho a una desagradable sensación de llenura. La resaca con dolores y náuseas es apenas el principio del desagradable resultado.

Advierten sobre vómitos y diarrea en fin de año

El Ministerio de Salud recuerda que en esta época son frecuentes los casos de gastroenteritis y otros males estomacales e intestinales debido a los atracones en las fiestas de fin de año. Se insta a alimentarse con moderación y a evitar las mezclas.